![Стресс и питание](/upload/weimg_cache/c25/c2551e31f51b739c03bf3bd5e8ce8e32/agency_young_adult_profession_stressed_black.jpg)
- 231
- 0
Стресс и питание
«Я работаю по 18 часов», «У меня много задач по работе, еще подработка и дома что-то нужно успеть сделать», «Мне уже невыносимо на работе, но приходится терпеть, т. к. нужно кормить семью», «Только просыпаюсь и уже нет сил что-то делать» - знакомо? Очень часто врач слышит эти жалобы от пациентов на приеме.
Как грамотный специалист каждый знает, что к таким пациентам нужен комплексных подход. При этом важно многое: уровень жизни, обстановка в семье и коллективе, качество сна, питание и много других.
На сколько питанием можно контролировать уровень стресса? В статье по ссылке вы можете ознакомиться с предложенным алгоритмом диагностики и рассмотреть современные возможности диетотерапии синдрома хронической усталости и других состояний, вызванных стрессом и имеющих среди своих проявлений симптомы усталости и недомогания.
О влиянии стресса на течение и исходы беременности вы можете прочитать, перейдя по ссылке.
Во время вебинара 30 ноября Табеева Гузяль Рафкатовна расскажет про соматовегетативные проявления тревоги и возможности их коррекции.
Регистрируйтесь и задавайте свои вопросы, подробности по ссылке