Праздник был организован Всемирным обществом сна в 2008 году и с тех пор проводится Комитетом Всемирного дня сна в пятницу перед днем весеннего равноденствия.
Всемирное общество сна организовано и поддерживается специалистами в области медицины сна, а также диагностами, занимающимися вопросами выявления проблем со сном у пациентов.
Цель проведения Всемирного дня сна — призыв к действию по важным вопросам, связанным со сном, включая медицинские, образовательные, социальные аспекты. Праздник направлен на уменьшение бремени проблем со сном за счет улучшения профилактики и лечения нарушений сна.
Лозунгом и темой Всемирного дня сна 2022 года выбрано предложение: «Качественный сон, здравый ум, счастливый мир».
Формулировка открывает возможность для обсуждения:
• составляющих «качественного сна»
• Взаимосвязи сна, психического здоровья, настроения и принятия решений
• Рассмотрения сна в контексте глобального здравоохранения
В числе прочих, задачей проведения Всемирного дня сна является повышение образовательного уровня общества по вопросам распространенности нарушений сна, правил и условий для качественного сна, рекомендаций по сну для детей, подростков и взрослых. А также информирование о признаках нарушений и нехватки сна для ранней самодиагностики и возможного обращения к специалистам.
Источники: https://www.sleephealthfoundation.org.au/key-events/world-sleep-day.html
https://worldsleepsociety.org/programs/world-sleep-day/
