Согласно новому исследованию норвежских ученых, которое эксперты планируют представить на Европейском конгрессе по ожирению (ECO 2024), люди в среднем возрасте в шесть раз чаще страдают ожирением, если оба их родителя страдали данным заболеванием в этот же период жизни.
Если ожирением болел лишь один из родителей — риски утраиваются.

При этом в случаях, когда ожирением страдала мать — риски развития заболевания у ребенка повышались в 3,44 раза, если отец — в 3,74 раза. Исследователи признали, что невозможно установить, является ли такая закономерность результатом передачи «генов ожирения», особенностей окружающей среды или их комбинации.

В предыдущих работах указывалось, что ожирение взрослых обусловлено, прежде всего, качеством и количеством принимаемой пищи, а также окружающей средой.

«Анализ данных роста и веса более двух тысяч человек показал сильную связь между индексом массы тела (ИМТ) родителей в возрасте от 40 до 59 лет и аналогичным показателем их детей в том же возрасте», — сообщает Daily Mail.

Мари Миккельсен из университета Тромсё в Норвегии пояснила, что дети, как правило, приобретают схожие с родителями привычки в питании и физической активности, что со временем приводит к аналогичному статусу ИМТ.

Комментируя данные работы норвежских коллег, эксперты британской Национальной службы здравоохранения пояснили, что нормальное питание должно включать:

• по крайней мере, пять порций различных фруктов и овощей (включая свежие, замороженные, сушеные и консервированные), что соответствует 30 г клетчатки;
• немного бобовых, рыбы, яиц, мяса и других белков (две порции рыбы каждую неделю, одна из которых должна быть жирной);
• 6-8 чашек/стаканов воды в день;
• менее 6 грамм соли;
• 20 грамм насыщенных жиров для женщин или 30 грамм для мужчин в день.

Источники новости: https://www.eurekalert.org/news-releases/1036801 https://rg.ru/2024/03/10/uchenye-vyiasnili-chto-ozhirenie-peredaetsia-po-nasledstvu.html