- 276
- 0
Сладкое для снижения резистентности к инсулину при диабете 2 типа
Основные симптомы, с которыми сталкиваются больные диабетом 2 типа, включают потерю веса, постоянный голод, поллакиурию, утомляемость и изменения зрения.
Одна из важных составляющих терапии диабета для контроля уровня сахара крови — здоровое питание.
Исключение из рациона простых углеводов и насыщенных жиров позволяет снизить уровень глюкозы, однако последние исследования показывают, что темный шоколад может, наоборот, сыграть положительную роль в достижении контроля над заболеванием.
По словам ученых, антиоксидантное действие какао темного шоколада «напрямую влияет на резистентность к инсулину, поскольку может вызывать регенерацию β-клеток поджелудочной железы. Тем самым — стимулировать секрецию инсулина, оказывать гипогликемическое действие и улучшать толерантность к глюкозе».
Исследователи пришли к выводу, что какао «может быть полезно для замедления прогрессирования диабета 2 типа».
В другом исследовании было проанализировано влияние потребления темного шоколада на общее самочувствие людей с диабетом 2 типа.
Данные наблюдений и лабораторных тестов показали, что у пациентов, у потреблявших 25 граммов темного шоколада в течение восьми недель, отмечалось более низкое кровяное давление, а также снижение уровня глюкозы в крови натощак по сравнению с контрольной группой.
Все эти данные ослабляют представление о шоколаде как о главном продукте страха для людей с диабетом.
Общество Великобритании Diabetes UK прямо заявило: «Миф, что если у вас диагностирован диабет, вы не можете есть шоколад. Употребление в пищу темного шоколада хорошего качества может идеально вписаться в план здорового питания».
Источник: http://www.medlinks.ru/
